求教程！《超人回來了》威廉爸三個月暴瘦22kg
山姆三個月暴瘦22公斤
山姆與兩個兒子據臺媒，韓國諧星山姆（SamHammington）雖是澳大利亞人，但他活躍在韓國演藝圈，近期帶著一對可愛的兒子出演親子節目《超人回來了》開啟知名度，他過去因為身體健康惡化，意識到問題嚴重性，宣言要開始減肥，經過數月的努力，16日終於有成果，體重創下5年來的新低，身形確實小了足足一倍，減肥前、後比對照驚人，令他直呼：“身體輕盈了很多。”
山姆透過專家的幫助，4月開始認真減肥，短短1個月內減了14公斤，16日再度公佈成果，他已經從最高巔峰體重120公斤瘦到98公斤，大肚腩明顯變小，整個人看起來更有精神、氣色，且外貌也跟著變得年輕，3個月內瘦了22公斤，成果驚人。
對此，山姆“5年以來，第一次體重掉到2位數字，體重變成2位數以後，身體輕盈很多，身體狀況也變好了很多。”他的目標是減重40公斤以上，希望讓兩個兒子可以有個健康爸爸的好印象，16日成果照片曝光後，不少人嚇到直呼“差好多”、“瘦下來真的有差”、“感覺氣色好了”。ETtoday/文
